ご主人のダイエット成功させた奥さんいらっしゃいますか🥺?主人が結婚し…
ご主人のダイエット成功させた奥さんいらっしゃいますか🥺？
主人が結婚してから体型、見た目に気を使わなくなり
付き合いたてから10キロ近く太ってしまい、、、
それだけならいいのですが、毎晩お酒を飲むので
ビール腹で反り腰、そこからギックリ腰になってしまい
病院でまずはお腹と反り腰を何とかしないと！と
言われてしまいました、、、
お酒ひかえれば？というのですが
毎日の楽しみでそれを楽しみに仕事を頑張っている！とのことで、、、
こんなメニューダイエットにいいよ！や
実際に奥さまの協力でこんなことしていたなどありましたら
教えてください🙇♀️
一番は主人のやる気だと思うのですが、、、
- にゃーー
コメント
あーちゃん
私は、結婚式前に野菜鍋ダイエットしました‼️
鍋なら主人も好きなので、ノリノリでやってくれました〜
退会ユーザー
結婚当初80弱の体重を60後半まで落としました😂
うちの主人も同じく酒好き＋ザルです！
黙ってたら一升飲んでしまいます😇
なのでお酒を控えるのは難しいので、飲むお酒をウイスキーか焼酎にしてます！
ビールはどうしても飲みたい時しか飲まないです🙋♀️
あとは、夜ご飯は白米抜きで高タンパクなおかずにしてます。
何よりはやっぱり本人のやる気ですよね🥺💦
うちの人は最近痩せたのが楽しいのか筋トレとかもし出して、お腹周りもなくなってきました✨
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にゃーー
ほぼ同じ感じで、今80くらいです🤣
60後半、、、すごすぎます！！！！！
同じくビール大好きで夏は絶対飲みたくなるから、冬はウイスキーで頑張るみたいです🤧
高タンパク、、、大切ですよね、、、私の料理にかかってますよね🥺
もしお時間あればおすすめメニューまた教えてください☺️💕- 1月18日
にゃーー
週に何回も野菜鍋にしたのですか☺️？
野菜いっぱいとれていい感じですね！！やってみます💕
あーちゃん
ほぼ毎日鍋です‼️
私もご飯の準備が楽でした〜
豆乳鍋にしたり、寄せ鍋にしたり、トマト鍋にしたり…日替わりでした！
にゃーー
ありがとうございます🙇♀️
やってみます🥰✨✨