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あーしゃん
サプリ・健康

人生初の便秘です!1ヶ月ほど前から貧血の鉄剤を飲んでいます。💩が黒くな…

人生初の便秘です!!
お昼時にごめんなさい!!
1ヶ月ほど前から貧血の鉄剤を飲んでいます。


💩が黒くなって量も少し減る程度でした。

先程、便意があったためトイレに行くと
出ません
出したいのに出ない😂😂😂
もう目の前って感覚なのに出てきません

腹痛はないので陣痛ではないとは思うのですが
便意が止まらないのに出ないときはどうしたら
いいですかー🥲🥲🥲

軽くいきんでも出ず…です

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