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子育て・グッズ

今日の子どもの食事についてです。朝にQBBの鉄・葉酸入りチーズ+納豆1/2…

今日の子どもの食事についてです。

朝にQBBの鉄・葉酸入りチーズ+納豆1/2パック
　　　(鉄1.7mg)
昼に卵1個
　　　(鉄1g)
夜にまたQBBチーズ、さらにレバー
　　　(鉄1.7mg+レバー２０gくらい？)

を食べさせてしまいました。完全に鉄分の過剰摂取ですよね😱1日くらい大丈夫でしょうか？

コメント

ゴルゴンゾーラ

1日なら全然気にしません！
これが毎日何ヶ月何年も続いたら体に変化が起きるのかもしれませんが…

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