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妊活

高温期の基礎体温について、深夜に体温を測ると下がるが、朝に再度測ると上がる。どちらが正しいか気になる。

高温期の基礎体温憂鬱すぎて、、、笑
気にしてるのかいつも深夜3時半に目が覚める笑
その時測ると36.5とかで、あー今回も下がったかなー
ってなるんですが二度寝していつもの時間に起きて
もう一度測ると36.7以上なんですがどっちが正しいのー🤣
2回目と信じてます。笑

妊娠　妊活　不妊治療　着床

コメント

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私は夜中2回はトイレに目が覚めますが朝の起床時しか測らないですよ😊それでもしっかり2層のグラフになってます！

病院の先生からも基礎体温がストレスになる程きっちりやろうと思わなくていいと言われました！皆んなガタガタを気にするけどちゃんと2層になってる事さえ分かればいいと！
起きたら起きたでその旨をメモしておけばいいと言われました！

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