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まゆん
妊活

排卵日の見極め方や高温期のラインについて、気になることがありますか?

先月から体温を付け始めました!

🔅排卵日どこ辺りだと見ればよかったですかね?
・・・仲良し日、早かったかな?😂

昨日は、ガクッと下がって生理痛の様な鈍い痛みと腰痛があってアイツが来るのか?!と焦りました。

🔅あと高温期なのにラインに達してなかったり
ガタガタな気がするけど、そんなに気にしなくても
大丈夫な程度ですか?


コメントお待ちしております🙇‍♀️

コメント

deleted user

まずは1、2ヶ月記録しないとなんとも言えないかなと!生理開始からが低温期ですがそのグラフがないので、、ママリさんの低温期がどの体温なのかが分からないと高温期も分からないかなと思います!

ガタガタでもしっかり2層になれば排卵している可能性が高いので大丈夫ですよ!

あと低温期と高温期も人により低めの人高めの人がいるので、0.3差があれば良いとされてます!

  • まゆん

    まゆん


    コメントありがとうございます!そうですよね、情報が少ないですよね、生理中は面倒になって付けずにいました💦
    だいたい36.2度前後が多かったです。

    これから体温付けるの続けていきます✏️

    0.3差でいいんですね😋

    • 1月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    低温期がしっかり付いていれば体温上がって高温期に入ったのがわかりやすいと思いますよ😊
    2層になるといいですね!!

    • 1月7日