コメント
退会ユーザー
まずは1、2ヶ月記録しないとなんとも言えないかなと！生理開始からが低温期ですがそのグラフがないので、、ママリさんの低温期がどの体温なのかが分からないと高温期も分からないかなと思います！
ガタガタでもしっかり2層になれば排卵している可能性が高いので大丈夫ですよ！
あと低温期と高温期も人により低めの人高めの人がいるので、0.3差があれば良いとされてます！
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まゆん
コメントありがとうございます！そうですよね、情報が少ないですよね、生理中は面倒になって付けずにいました💦
だいたい36.2度前後が多かったです。
これから体温付けるの続けていきます✏️
0.3差でいいんですね😋
退会ユーザー
低温期がしっかり付いていれば体温上がって高温期に入ったのがわかりやすいと思いますよ😊
2層になるといいですね！！