コメント
はじめてのママ🔰
ならないように周りに相談したり、カウンセラーに話を聞いてもらうのがいいと思います。
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さわちな(31)
そうですよね…
さわちな(31)
1人で居ると余計な事ばかり考えますもんね。
はじめてのママ🔰
行政にも子育て相談窓口はありますし、不安であれば外部に相談するスケジュールをあらかじめ作っておいたり、そうならないような環境作りが大事かと思います。
自分1人で考えていたら相談する事自体躊躇ってしまうこともあるかもしれませんが、外部への相談を普段の生活の当たり前の事としたり、いつでも相談できるら環境作りをしたり、少しでも心に余裕あるうちに仕組みを作っておくのが良いと思います。