コメント
ひさこ
私も妊娠糖尿病で管理入院し今は自宅で自己管理中です！
142は少し高いですね。
白米はどのくらい食べましたか？
サバの味噌煮も糖質が高そうですね💦
だいたいは白米の糖質！と言われているみたいなので
私は、退院後白米と玄米を半々で炊飯し毎食130g以内で食べてます^_^
おかずやサラダは低血糖意識して普通量食べて今は安定してます＾＾
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ゆり
昨日は120とかだったのでやっぱりサバの味噌煮ですかね💦
白米は測っては無いのですが普通のお茶碗半分くらいです！
ひさこ
高血糖が続かないのであれば
そこまで気にする必要も無いと思いますよ😊
味噌煮…怪しいですね。笑