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妊娠4週です。筋トレはやめた方がいいですか?腕とか肩周りの筋トレだけ…

妊娠4週です。
筋トレはやめた方がいいですか？？
腕とか肩周りの筋トレだけでも続けていいものなのでしょうか？？

コメント

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私はやめました！
多分大丈夫だと思いますが何かあった時に絶対自分を責めちゃうなと思って😔

ママリん

わたしも辞めました！
上の方と同じく、なにかあってからだと遅いので😂

妊娠に気づかずに筋トレと、知って筋トレは全然気持ちが違います💦

どうしても筋トレしたいなら、お医者さんに相談した方がいいと思います。

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