生後3か月で体重がプラス5kgのまま落ちず、お腹と背中にお肉がついてきつい服が気になる。このお肉をどうにかしたいと相談したいです。

私も全然落ちません。
デブ過ぎてやばいです。
本当は食事と運動をちゃんとやらないといけないけどダメですね。。。
自分に甘いです。

• 12月19日

プラス8キロでしたが、赤ちゃん笑かせる為に毎日歌って踊ってたら5キロ痩せました😂
踊るの辞めたら泣きます👶🏻笑

• 12月19日

＋10キロで産みましたが、とにかく動かざるおえないので、一番下の子を抱っこ紐に入れて動きまくって妊娠前より−5キロです😂
家事、育児に追われてます笑笑

• 12月19日

私は骨盤ガードルしたら多少落ちました！
あとはたまにプランクしたり腰回したりしてました。
良かったら検討してみてください(^^)

• 12月19日