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サプリ・健康

美肌のために飲んだ方が良いサプリはなんですかー?　最近ニキビがちょく…

美肌のために飲んだ方が良いサプリはなんですかー？　最近ニキビがちょくちょくできて、肌も乾燥してて💦　
あとそれ以外に美肌のためにやってる習慣も教えてください！🌟

コメント

はじめてのママリ

サプリはわからないですが、洗顔は水でして、ティッシュでサッと水気を取ったら間隔開けずに化粧水してます！

マママ❇︎

乾燥ニキビみたいなので、肌が潤う系のサプリがいいかもですね😁コラーゲンとかプラセンタとか。
わたしはちふれのコールドクリームをクレンジングに使い出してから肌がとっても綺麗になりました😁あとは朝はぬるま湯だけで洗顔、風呂上がりすぐの保湿(1分以内)を心がけています！

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