退会ユーザー
義務的に飲んでました、、それでも2リットルくらいだったと思います！
ji-ko
意識してとるようにしていましたし、完母の時はすごく喉が乾きました。
マイボトルに水かルイボスティー入れて常に手の届く所に置いていました。1.5リットル位は飲んでいたと思います。
シルシル
何か行動するときに
コップ一杯水分取ったり、
水筒に入れるとすぐ飲めるからか少し増えますよ！
ｍｍｍ
何かしら飲むようにはしています！みなさんが仰るように水筒に入れて近くに置いておくのがいいかと思います😊
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nn
やっぱり母乳に影響出るんですかね…
2リットルも飲めないです😭
退会ユーザー
出ますよ！炭水化物と水分とってないとおっぱいにならないので！めちゃめちゃ影響あります！