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母乳の出が悪くなり、母乳とミルクを交互にあげていたら母乳の回数が減り、出なくなってきました。母乳を増やすのは難しいか悩んでいます。増やした経験のある方、増やす方法を教えてください。

母乳の出が悪くなりました…。生後4ヶ月の女の子で母乳よりの混合だったのですが、4ヶ月に入ってから母乳の間隔があくようになり、一回の哺乳量も増えてきたので、足りなくなってきてたので、母乳とミルクを交互にあげてました。
そしたら、母乳の回数が減り、どんどん母乳が出なくなってきました…💦朝起きても、全く張ることがありません…。
昨日から母乳を飲ませてからミルクに変えたのですが、母乳が出てないからすぐに離すし、嫌がります💦
私としてはもう少し母乳を頑張りたいと思ってるんですが、今からまた増やすことは難しいですかね…❓
4ヶ月くらいからまた母乳量が増えたという方いらっしゃいますか❓どうしたら増えましたか❓

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