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はじめてのママリ🔰
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よく授業中寝ててビクッとして起きるなんてことはよくある話しなのです…

よく授業中寝ててビクッとして起きるなんてことは
よくある話しなのですが、最近布団に入って眠りについた瞬間
ビクッと足が上がるほど落下したような感じの事があるのですが、ベッドでもなるって皆さんもよくある事ですか？

原因や対策などあったら教えてください💦

コメント

いとな

私もよくあります。
私はてんかんもちで、寝付きや寝起きに発作が起きやすいとよく聞くので、他の人はどうなのか気になって神経内科の先生に聞いたところ「みんななるよ、普通だよ」って言われました。
夫もたまになるみたいです😄
対策は分かりませんが💦

はじめてのママリ🔰

20歳超えてからはあまりないですが、学生のときはよくベッドで寝ててなってましたよ😃
原因対策は不明です‥ごめんなさい🙏
でも、たぶんこれは迷信ですが身長が伸びてる証拠!!とか聞いたことあります。

AI

ストレスがあって脳が眠ってないとかでしたっけ💦
アマニ油を寝る前にスプーン一杯飲むといいですよ！

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