お仕事 主人が夜勤ありの仕事です。10年ほど働いていますが、今も夜勤の時は昼… 主人が夜勤ありの仕事です。 10年ほど働いていますが、今も夜勤の時は昼間ぐっすり眠ることが出来ず精神的にも辛そうです 何か昼間でもぐっすり眠れたり、気持ち的にも楽になる方法はありますか??快眠グッズなどなんでもいいです 最終更新:2021年12月6日 お気に入り 1 グッズ 主人 はじめてのママリ🔰 コメント ななもこ 夫は夜勤のときは昼間遮光カーテンを閉めて真っ暗にして寝ています! 12月6日 はじめてのママリ🔰 うちも遮光カーテンで真っ暗にしているのですが、それでも眠れないらしく🥲🥲 日中私も子供も仕事と保育園で家にいなくて静かですが、 生活リズムが崩れて眠れないみたいです🥲 12月6日 はじめてのママリ🔰 耳ほぐタイムっていうのが最近話題です! よく眠れるらしいです🥺 12月6日 おすすめのママリまとめ 飲み会・主人に関するみんなの口コミ・体験談まとめ グッズ・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
はじめてのママリ🔰
うちも遮光カーテンで真っ暗にしているのですが、それでも眠れないらしく🥲🥲
日中私も子供も仕事と保育園で家にいなくて静かですが、
生活リズムが崩れて眠れないみたいです🥲