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りぃなぁ♡
妊娠・出産

今日で妊娠31週になりました(*´艸｀*)でも体重がこの前2週間で3キロも太…

今日で妊娠31週になりました(*´艸｀*)
でも体重がこの前2週間で3キロも太ってしまって(´・ω・｀)
どうすれば体重増えませんかね？(^_^;)

コメント

空色のーと

後期に入ると、何もしなくても増えますよね💦

私は、あまりお腹が張る方ではなかったので、たくさん歩きました( ´ ▽ ` )ﾉ
あとは、便秘にならないように食事に気をつけたりですね！

りぃなぁ♡

そうですょねぇ(´・ω・｀)
私はこの頃少し歩いただけでもお腹張っちゃって(泣)

♪チップ

私も少し動いただけで、お腹張っちゃってて、自宅安静でした💦

ご飯少なめ、おかずいっぱいで食べてました(*^^*)

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