※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

靴下を寝るときに履くべきかどうかは個人差があります。締めつけのないモコモコの靴下であれば問題ない場合もあります。

寝る時、靴下をはいていますか?

足とお腹を冷やさないほうがいいと 聞いたので
いつも 靴下と腹巻をして寝ています。

しかし、さっき何かの記事で 寝る時に靴下はよくない
というのを ちらっと読みました。

靴下は はいて寝ないほうがいいのでしょうか?

ちなみに モコモコ ゆるゆるの靴下なので
締めつけは まったくありません。

コメント

なあな

靴下は履いてないです。
レッグウォーマーや腹巻はすることはあります(^^)

deleted user

私も靴下と腹巻して寝ますよ。
同じくもこもこの靴下です。

すにっち

足の裏は結構汗をかくので、
靴下をはくと、蒸れて逆に冷えてしまうと聞きました😢
なので、私は腹巻きはしますが、靴下は脱いで寝ます。

y.mama

靴下を履くと寝てる間にかく
足裏の汗を乾かすことができず
蒸れちゃい、結果足裏が冷えて
逆効果だそうです!
靴下より足首を温めるレッグウォーマーが
いいようです♡♡

deleted user

くつ下ははかないほうが良いです。
体を外から温めすぎると思自分自身で体を温める機能が働かず、結果冷え性につながります!

のこ

私は妊娠中、ゆるゆるのモコモコ靴下履いてましたよー(><)
履かなくても足が冷え冷えなので、なら履いて汗かくくらいの方がポカポカしていいやって思って(笑)
物凄い冷え症なので、履かないと足先が冷たすぎて寝れませんでした(><)

タム

冷えとり健康法をやっているので
シルクの5本指の靴下を履いて寝てますよ。
冷える日は、その上にオーガニックコットンの5本指履いてます。

寝てるときは汗をかくので、汗で冷えてしまうから、靴下履かない方が良いとも言われてますね〜。

5本指だとムレないので、そんなに汗かいてないと思います(^。^)

あかべこ

私も、汗をかきそれが冷えになるから良くないと聞きました(>_<)

はじめてのママリ🔰

まとめての 返信で失礼いたします。

靴下を履いて寝るのは 逆効果なのですね(°_°)勉強になりました!レッグウォーマー︎も試してみようと思います。ありがとうございました︎☺︎