コメント
ままん
筋トレのYouTubeいいですよ〜😊💕
はじめてママリ
あたしは上記の方と同じでYouTubeみながら体動かしていたりしてました!!
あとはノアチャンネルとか、なるねぇの笑えるダイエットとか見たりしてました（笑）
ソーラン節とか笑
あとは完食とジュースを辞めることから始めたりしてました！
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はじめてのママリ🔰
ソーラン節とかもあるんですね🤍
いろいろ教えてくださってありがとうございます！！
やってみます☺️🤍🤍- 11月13日
ゆっちゃんmama
私は産後80kgまで行きました🤣
やばいと決心して、痩身エステに通い6ヶ月で19kg落としました！
その後は食事に気をつけ、YouTubeで筋トレしてダイエット始めて1年ちょっとで49.5kgまで落ちました！
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はじめてのママリ🔰
1年ちょっとでそこまで落とせた熱意本当にすごいです🥲！！！！！
食事どんなこと気をつけてましたか？？？- 11月14日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます☺️🤍
特にどなたのもの見ておられますか？？？
ままん
竹脇まりなさんの
見てやっています😆
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️🌈