
コメント

みぃみぃ
何品食卓にだすかだとおもいます。
10日のうち2日もやし炒めとか
値引き野菜とかを気にしないなら足りるとおもいます。
キャベツ1玉かい
野菜いために4分の1
味噌汁に4分の1
お好み焼きに半分とか。
白菜ともやしに少しの豚肉で
簡単豚汁とかですかね。

すぺーん
鶏肉を使ったレシピとかどうですかね
もも肉だとからあげとかチキンステーキとかうまいうまい焼きとか
胸肉でロースカツやチキンナゲットなどフライパンでできますよー
後は豚コマを使った豚コマ丼とか一口ロースカツとかですかね
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senamama
コメントありがとうございます。
からあげ、チキンステーキ、いいですね!!
ローツカツ、豚こまでできるんですね(^ ^)
いろいろありがとうございます。- 10月13日
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すぺーん
できますよー
作り方は
豚コマに塩コショウ、マヨネーズをまぶして1口サイズににぎります
小麦粉、卵、パン粉をまぶして少ない油で揚げ焼きすれば完成です
からあげもロースカツもフライパンでできますよー
安いしボリュームもあるのでおすすめです!
豚コマ丼はたくさん作っておけば明日にも食べられるのでいいと思います!
豚コマ丼は
フライパンにめんつゆと水を加え味をみます
たまねぎをきってフライパンの中にいれて日をつけ中火にします
煮立ってきたら豚コマをいれてはしで混ぜます
肉の色が変わったら溶いた卵を回し入れてふたをします
卵が固まったら完成です
旦那が考えたレシピです
おためしください!
アドバイスとしてフライパンにめんつゆと水いれすぎると卵を多く使ってしまうのでフライパンに入れる前にお皿とかにいれて調節したほうがいいです
私はめんつゆと水いれすぎて卵9個も使いました(´`:)- 10月13日
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すぺーん
からあげとかチキンステーキはクックパットで調べるとでてきますよー
- 10月13日
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senamama
作り方までありがとうございます。
助かります。
めんつゆと卵、いつも冷蔵庫に入ってるので、作ってみますね。
豚こまっていろいろ使えるんですね。
旦那様が考えられたレシピ、素敵すぎます!!!
いろいろありがとうございます。- 10月13日
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すぺーん
いえいえ
レシピ考えるの大変ですよね(´`:)
味噌汁は豆腐おすすめです!
安いし栄養もあるので旦那があきなければの話しなんですが(´`:)- 10月13日
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senamama
大変ですよね。。
味噌汁、豆腐美味しいですよね(^ ^)
今度、豚こまレシピ作ってみますね。- 10月13日
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すぺーん
作ってみてください!
- 10月13日

にゃん
100円のMIX野菜と焼きそば。
カレーを作って3日間くらい。
麻婆豆腐。。。
これだけで5日です。
2000円いかないくらいでしょうか。
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senamama
コメントありがとうございます。
焼きそば、いいですね。
カレー、最近作ってないので、作ってみます。麻婆豆腐も参考にさせていただきますね。- 10月13日

chipi.o.chipi
6000円、イケると思います!
飲み物代、節約しますね〜
ビールは辞めるか減らし、ジュース、コーヒーはやめて水!ダイエットにも美容にも良いです。
レパートリーというより安い日に買いだめ→冷凍した方がお金はかからないと思います。
鳥の胸肉レシピはいかがですか?結構ネットで調べると出てきますよ♡
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senamama
コメントありがとうございます。
ビールは、全く飲まないんです。
ジュースは、たまに飲んでるので、しばらくやめます。
やすい日に買いだめですね。鳥の胸肉レシピ、調べてみますね。- 10月13日

ぴよぴよぽん
チキン南蛮だと300円位で2人お腹いっぱいになりますよ。
鶏胸肉1枚、ゆで卵2個、レタス1/2個またはキャベツ4枚千切りです❗️
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senamama
コメントありがとうございます。
チキン南蛮美味しそうですね!!
材料までありがとうございます。助かります。 作ってみます(^ ^)- 10月13日

ak
副菜には、なるべく旬で安くなってるお野菜使われたらいかがでしょう。
れんこん さつまいも らへんが旬かな。
れんこんの梅和え/ きんぴら
さつまいもの田舎煮
あとは、肉類 魚はその日に安いものを!
魚はサバ 鮭が旬でお安くなってるし、
サバ味噌
鮭のムニエル
色々ありますよ〜^ ^
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senamama
コメントありがとうございます。
なるべく旬のものですね!!
見てみますね。
サバ味噌、美味しそうですね(^ ^)
ムニエル大好きです。
やすいものを買って、いろいろ作ってみますね。- 10月13日

ナマケモノ
先週1週間の献立は3000円ちょいくらいのお買い物でつくれました。
1日3品で立てた献立です。
夕飯分だけの計算ですが、残り物を昼間に食べていました。
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senamama
コメントありがとうございます。
3000円の買い物で作れたってすごすぎます。私も頑張りたいと思います。- 10月13日
senamama
コメントありがとうございます。
大体2品と汁物です。
値引き商品もみて買い物するようにしてみます。