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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

お昼ごはんに5枚切りパン１枚とと目玉焼き1つとチーズ一欠片って、カロ…

お昼ごはんに5枚切りパン１枚とと目玉焼き1つとチーズ一欠片って、カロリー的に少ないですか？

ガリガリなのでしっかりカロリー取るべく頑張ってます。

コメント

はじめてのママリ🔰

300ぐらいだと思います。

パンよりご飯の方がいいかもですね

朝と夜どれだけ食べるかによると思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんなものですか？！
    驚きと共にかなりショックです！！

    なかなかいっぺんに食べられないので、おやつにオニギリでも足します😢
    ありがとうございます😭

    • 11月7日

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