寝付けないときの対処法について相談です。
今日はガッツリお昼寝してしまったのでなかなか寝付けません(￣◇￣;) みなさんはなかなか寝付けないとき、どんなことしてますか？
- なしくま(9歳)
とと
私も今日お昼寝しすぎてしまって全く寝つけません(´･_･`)笑
私はひたすら携帯いじって眠くなるのを待ちます(´･_･`)
トン☆マン
私は寝付けない時は、テレビ見たり、携帯見たり・・・
敢えて寝よう！とはしません。
寝よう！寝よう！とすると、余計に眠れなくなりますよね。
うねこ
ママリQしちゃいます(*^^*)
ここにくれば皆さんにあえるなーと、ついつい。
なしくま
回答ありがとうございます！
寝なきゃと焦ると余計眠れませんね(^◇^;)
とりあえず旦那と一緒にお布団に入りましたが寝れず、お腹が大きくなってきて同じ体勢でいるのがしんどくて携帯見ながら寝返りうちまくってます（笑）
そのうち眠くなるのを待とうと思います( ´ ▽ ` )ﾉ
りこマーマ
あたしも無理に寝ようとしないでTV見たり携帯触ったりしてましたー(｡･ω･)ﾉ
今はミルクあげながらウトウトしてます(^○^)笑
退会ユーザー
眠れません😭（笑）
ママリにいりびだってます（笑）
ころすけ♥ิ
このアプリ開いたり、携帯いじり倒してます(笑)❤🙋
なしくま
寝れずに2時間ほど経過しましたが、まだ眠れなくて同じくこのアプリみたりしてます（笑）テレビ見ようかなと思ったのですが、旦那と同じベッドなのでいなくなると旦那が起きますのでリビングまで降りれないな〜って感じです(^◇^;)
cat'sloveまめちゃん
私もお昼寝したので、寝れないです(￣▽￣;)
で、今このアプリを開いてます
。眠くなるまでアプリ内をさ迷い続けるかなぁ(￣▽￣;)(笑)
なしくま
回答ありがとうございます！
このアプリ、寝れないときに結構時間潰しになりますね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
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