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ねるねるねるね
妊娠・出産

ふくらはぎが朝こむら返りで痛いです。マッサージしても歩くと痛いです。落ち着かせる方法はありますか？足の親指の横が痛いです。

朝こむら返りをおこしたふくらはぎが未だに痛いです😢
お風呂で温めながらマッサージしたりもしたんですが歩く度に痛いです😢
なんか落ち着かせるいい方法ないですかね…？
足の親指の横？あたりをつったときにも一日中痛いままのことがあります😢
伸ばし方が下手なんですかね😭

コメント

あちゃん

しばらく筋肉痛のような痛みが続きますね😅

  • ねるねるねるね

    ねるねるねるね

    コメントありがとうございます。
    やはり筋肉痛のような痛みは仕方ないんですかね😭

    • 11月1日
  • あちゃん

    あちゃん

    そうですね😥　気づいたら痛みは消えてましたが…。
    その後は着圧ソックス履いて　こむら返りしなくなりました☺️

    • 11月1日
  • ねるねるねるね

    ねるねるねるね

    たしかに次の日とかには少し痛みが落ち着いてる気がします🤔
    着圧ソックスよく聞きますね…！
    使ってみようと思います😌

    • 11月1日
みくろ

妊娠中、しょっちゅう攣ってました。痛いですよね。
そして、私も２回位強烈に攣って、丸一日痛みが引かない事がありました。
水沢山飲む位しか思い浮かばないです😭

  • ねるねるねるね

    ねるねるねるね

    コメントありがとうございます。
    やはり痛みが長引くのは仕方ないんですかね😭
    水飲むぐらいしかないですよね😭

    • 11月1日

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