妊娠・出産
股関節が痛くて寝返りや歩行が困難です。対策はありますか？
股関節がもう限界です😭😭😭
股関節外れてるんじゃないかと思うぐらい痛くて
寝返り、立ち上がる、座る、歩く、全て痛いです。
そろそろ産まれますかね…
なにか対策ありますか💦💦💦
- 初めてのママリ
コメント
ママリ
39週なんですね♡
もうすぐ赤ちゃん👶に
会えますねっ(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)
股関節の痛みと
陣痛に繋がるのは
別かもしれませんが😢
週数的にももうすぐですね♡
ひめじ
痛いですよね😭😭😭
私は長距離お散歩した日が特に痛かったので、それ以降あまりお散歩してません😂
あと、主人に第4腰椎の左右をぐいーっと押してもらうと楽になります✨
お互いあと少し頑張りましょう😭
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初めてのママリ
私もお散歩って感じの股関節状態ではなさそうです😂
マタニティヨガとか頻繁にしてたんですがそれも断念してます😢😢😢
第4頚椎！！調べてみます！
ラストスパートがんばりましょー😭😭😭- 11月1日
初めてのママリ
まだかまだかと待ってます😢
ほんとのラストスパートがんばります🥲