ネントレで夜の寝かしつけをしていますが、不安です。絵本を読んで暗くして、時間ごとに声をかける方法を試しています。激しく泣いたら抱っこは考えていません。アドバイスをお願いします。
ただいまネントレ実施中です。
初めてしています。
夜の寝かしつけで
自分から寝てほしくて始めました。
私のやろうと思ったのは
6時にお風呂、7時に寝室に連れて行き、
絵本を読んで、
お部屋を真っ暗にして、
3分、5分、7分、、あとは7分ごとに声をかけにいく
というネントレ方法です。
このやり方大丈夫かなって不安です!
激しく泣いたら抱っこしていいとも読んだりしたのですが
それはしないどこうと思っています。
何かご意見やアドバイスあれば
教えてください!
よろしくお願いします!!!!!
- あ〜ちゃん(3歳2ヶ月)
コメント
はーまま
ネントレ早いですね!
1歳の息子はいまだに1人で寝れず、YouTubeみての寝落ちしてます!
あ〜ちゃん
抱っこで寝かせるのがもう体に限界がきてしまって。。
本当は昼寝の方が、自分で寝て欲しいんですけど、とりあえず夜の一回から始めていこうとおもいました。。