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ママリ。
サプリ・健康

貧血に良い手軽に摂れる食品やサプリメントはありますか？毎日体がだるく、授乳中で貧血が心配です。

貧血におすすめな
手軽にとれる食品やサプリメントありますか？

毎日体がだるくねむく
授乳中だしで
妊娠中の検査は毎回貧血だったし
また貧血な気がします😰😰


ほうれん草やレバーとかいいのは承知なんですが、もっと簡単に飲食できるもので
みなさんのおすすめ聞きたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私も貧血酷くてサジー飲んでます！1ヶ月お試しで良かったので続けて飲んでます😊
ただ値段が高いので次回一回やめてまた酷くなったら再開しようかなとと思ってますが💦

  • ママリ。

    ママリ。


    サジーは貧血にもいいのですね🤔

    一日どれくらい
    飲みましたか？

    • 10月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鉄分も豊富みたいです😊普段30mlで、生理なの貧血ひどい時は60飲んでます！調子いい時は飲みわせれちゃいますが😅

    • 10月31日
deleted user

プルーンの飲むヨーグルト
厚揚げ
納豆
が楽ですかね☺️✨

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