退会ユーザー
毎日1食材だけ新しいもの作って、1週間以内に食べきるようにしてます！
なので今日は昨日と3日前に作ったもので1食みたいな感じです😊
同じメニューでも今はいいと思いますが...そのまま幼児食になったときとか大変かと😓
メル
うちは、冷凍で、野菜類をストック作って、それとベビーフードとか生協の冷凍のを組み合わせてメニュー変えてる感じです♪
ストック（にんじんと大根のミックス、じゃがいも、キャベツ、ブロッコリー、しらす、りんごのすりおろし）
生協（枝豆、かぼちゃ、白身魚）
BF（ほうれん草、さつまいも、コーン）
主食はお粥かうどん、パン粥から選んで
野菜は上のメニューから2種類くらい選んで
タンパク質は、豆腐か卵か魚から選んで
それと、野菜スープか麦茶、白湯で水分補給♪って感じにしています
便秘な時は、さつまいもとかバナナとかヨーグルトとか中心のメニューにしたり
お粥も、出汁粥にしたり、きな粉粥にしたり、なんとなーく味変えつつやってます♡
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