コメント
みー
野菜多め
野菜→主菜→炭水化物
など食べる順番をかえるだけでもかわるみたいです😊
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みー
野菜多め
野菜→主菜→炭水化物
など食べる順番をかえるだけでもかわるみたいです😊
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チッチ
ありがとうございます😭
さっそく今日から始めます🙇🏻♀️