寝方について悩んでいます。うつ伏せも仰向けも苦しくて、左右に向きを変えても落ち着かない。胎動も激しくて眠れない。楽な体勢が知りたいです。健診があるのに困っています。

わかります…私も寝付けなくて結局座りながら寝たりしてました…😭後期はほんとにしんどいですよね💦あと少し、頑張ってください！

• 10月19日

私も上半身起こして
寝てました😅
少しは楽になり
気付いたら眠れてました。
夜になると
肺に重力掛からないように
する事ばかり考えてました😅

• 10月19日

分かります😭
私は毛布とか柔らかい布団を抱きしめて寝るのが楽でした！

• 10月19日

布団丸めてそれの上に乗っかるようにして寝たことあります！
正座して前に丸めた布団置いて覆い被さって寝てました😂
起きたら足痺れてました😇

• 10月19日

よく左を下にして寝ると良いって書いてありますけど、左を下にしても苦しいしポジション定まらないし寝られないですよね!

• 10月21日