朝食や昼食がジャンキーで、栄養が偏っていることが気になりますが、皆さんも同じような日がありますか。

朝:パンとスープとスクランブルエッグとウインナー
昼:マック　
夜:グラタンとスープとサラダ

有りだと思いますか🤔？
朝からお米食べてないし、なんかジャンキーなものばっかりだけど良いのかなーなんて気になってしまって😅
皆さんこんな日ありますか😣？

• インナー
• パン
• スープ
• マック
• サラダ