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みい
サプリ・健康

授乳による肩こりや首こりで頭痛がひどいです。旦那にサロンパスを買ってきてもらうのはどうでしょうか。他にできることはありますか。

授乳のせいか、ひどい肩こりや首こりから
頭がガンガンしてたまりません。
でも1ヶ月検診まで整骨院に行くこともできず、、

旦那さんに仕事帰り、サロンパスかなにか買ってきてもらうよう頼もうかと思うんですが、何かおすすめありますか？？あと今何か出来ること教えてください、、

コメント

かずずん

授乳中の姿勢ですね。。。
頭を下げ続けてたり。私は夏でもハイネックにしてます。
首と肩を温めてます。

  • みい

    みい

    早速今、タオルを温めて蒸しタオルで目と肩首を温めてみてます！ありがとうございます😭💧🙏🏼

    • 10月7日
  • かずずん

    かずずん

    年中これは常備していて、やばいなと思ったら、これを肩に貼ってます。　

    • 10月7日
  • かずずん

    かずずん

    これがちょうどいいサイズです。

    • 10月7日
  • みい

    みい

    濡れタオルだと、服も濡れてしまって困ってました😂😂旦那さんに薬局で見てもらいます🥺ありがとうございます！

    • 10月7日
はじめてのママリ

肩甲骨動かして血流良くするといいかと！
サロンパスとか授乳中OKか微妙ですし😱

  • みい

    みい

    ピップエレキバンはOKみたいなんですけどサロンパス微妙ですよね😭😭やっぱり肩甲骨動かして温めるしかないですかね😢😢

    • 10月7日

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