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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近、疲れが取れず朝起きるのが辛いです。生活リズムや食生活は整っているのに、サプリメントや流行のものを試すべきか悩んでいます。おすすめはありますか。

最近疲れがとれません涙

朝起きられない、、、起きても身体がだるくてだるくて
一日中眠い、、、

生活リズムは規則正しいと思うし、食生活も整ってる方だと思います。身体はよく動かしますし、湯船にも浸かるし、睡眠時間も平均7時間ほどとるので、、、

サプリとか？今流行りのサジーとか？？
なんかそういうの摂ったほうがいいのかな？って。
何かおすすめありますか？？

コメント

deleted user

同じく疲れがとれず眠ーい、だるーいって感じです。笑
これもしんどいですよね😫

キュリラのサジージュース飲んで、体を活性化させようと続けてます🙋
あと、授乳中なのでほどほどに飲んでますが抹茶ラテ飲むと
気のせいか体が動くようになります😂カフェインの影響かもですが💧

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