お昼寝っていつからしなくなりましたか？最近夜の寝つきが悪くて、昼寝いらないのかな？と思ってます💦

YuU·͜·ೢ ⋆*

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  はるかかあさん

  お昼寝するかしないか決まってない感じなんですね！

  • 10月4日

あんぱんまん

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  はるかかあさん

  5歳でもしてるんですか！
  じゃあお昼寝は関係なさそうですね。
  生活リズムはそんなに乱れてないので、最近の気温のせいかもですね^^;

  • 10月4日

ぱんだこ

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  はるかかあさん

  そんな時期もあるんですね。
  うちは今まで17時まで寝ても寝つきは良かったんですが、ここ1、2週間寝つきが悪くて💦
  昼間公園とか行ってるんですけどね・・・

  • 10月4日
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  ぱんだこ

  1才半くらいから体力ついてくるみたいなので、17じまで寝かせると夜寝ないかもですね！
  お昼寝の切り上げ時間をもう少し早くするか、今のままでお昼寝の後にめーいっぱい遊ばせて体力消耗させないとダメかも～
  うちも、お昼寝が遅い時間だと、夜寝ても夜中に泣いて目を覚ますことありますよ～！

  • 10月4日
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  はるかかあさん

  あ、最近は17時まで寝ることは無く、だいたい13〜15時までなんですが（1時間しか寝ない時もあり）それでも寝つき悪くて💦
  お昼寝のあとも遊ばせたほうがいいんですかね💦
  午前中は外遊びするんですが、昼間後は夕飯の用意もあるので家の中で遊んでます(>_<)

  • 10月4日
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  ぱんだこ

  うちの場合ですが、お昼寝のあと、夕飯つくる前か、作って冷ましている間に近所を15分くらい歩かせたり用事もないのに自転車でスーパー行ったりすると、わりと夜寝てくれます。
  元気な子は大変ですよね！
  頑張りましょう!!
  ちなみに、それでも部屋を暗くしてから30分以上寝ません(T∀T)

  • 10月4日
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  はるかかあさん

  ついつい夕方は外に出るのが億劫になって家の中で済ませちゃってますが、なるべく出るようにします！
  元気なんですー(T ^ T)
  家の中でもひたすら歩き続けてます（笑）
  お互い頑張りましょう！！

  • 10月4日

すーまま

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  はるかかあさん

  昼寝は1〜2時間です！
  最近午前中に2時間くらい公園とか行ってるんですけどね・・・。
  まだ体力余ってるんですかね。
  1日出かけてて昼寝しない日もたまにあるので、どうなのかな？と思っちゃいました。
  3歳でも個人差があるんですね！

  • 10月4日
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  すーまま

  午前中もたくさん遊んでいるんですね(*^^*)
  体力があるお子さんなんですね〜>_<
  
  お昼寝を30分程度で起こしてあげるとちょうど良いかもしれませんね♡
  あとは水の中は疲れるので、お風呂の時間をいつもよりぬるめで長く入ると寝つきが良いかもしれませんー^ ^
  
  良い方法が見つかると良いですね>_<

  • 10月4日
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  はるかかあさん

  やっぱり体力あるんですね・・・^^;
  家の中でも常に動きまくっています💦
  30分で切り上げるといいんですね。
  たまに1時間で起きちゃう時とか大泣きなので、1時間じゃ足りないんだなと思い寝かせてたんですが、早めに切り上げるべきですよね！
  お風呂もやってみます^ ^
  いっぱいアドバイスありがとうございます！

  • 10月4日

PrettyMaMa

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  はるかかあさん

  そうなんですねー！
  早起きだとまだまだ昼寝が必要ですよね！

  • 10月5日