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ひなこ
ココロ・悩み

不眠症?産後うつ?最近寝付けなくて3時頃やっと寝つきます。不眠症ですか?

不眠症?産後うつ?
最近寝付けなくて3時頃やっと寝つきます。

不眠症ですか?

コメント

あきらプリン

寝れてるので不眠症でわないと思いますよ!眠剤飲んでも寝れないのが不眠症です⭐️
でも、気になるから睡眠外来に行った方が良いかと思いますよ^_^

躁鬱を毎日繰り返しているのなら産後鬱だと思いますが、どうですか?

  • あきらプリン

    あきらプリン

    気になるから でわなく、気になるなら でした!誤字すみません⭐️

    • 10月3日
  • ひなこ

    ひなこ

    すみません。漢字読めないのあって>_<

    • 10月3日
  • あきらプリン

    あきらプリン

    躁鬱ですか?

    • 10月3日
  • ひなこ

    ひなこ

    それです!すみません>_<

    • 10月3日
  • あきらプリン

    あきらプリン

    大丈夫ですよ!そううつ です⭐️

    • 10月3日
  • ひなこ

    ひなこ

    保健師さんに相談してみました!
    ありがとうございます>_<

    • 10月3日
minomushi

不眠症の定義はだいたい本人が苦痛に感じたら。なので、ひなこさんが苦痛に感じるのであれば、病院に行ってもいいとは思います。

でも!他に困る症状が無い(落ち込みとか無気力感とか)のであれば病院行く事も無いかなと思いますよ〜。

  • minomushi

    minomushi


    ちなみに私は妊娠前から不眠症で病院通ってますが、眠剤が無いと毎日完徹で日中も昼寝すらできません。何しても寝るという行為が上手くいかないです😅💦

    • 10月3日
  • ひなこ

    ひなこ

    そうなんですね!
    旦那明日から出張だから不安でねれないのかもです!落ち込みなどわないです!

    • 10月3日