サプリ・健康
妊活のために歩いているが、30分以上歩くと頭痛がすることがあります。冬以外でも頭痛の原因は何でしょうか。
妊活の為に最近歩くようにしてるんですが、
30分以上歩いた後頭痛くなる方いませんか？😭
冬は、寒くて耳が痛くなって頭痛になる事は
よくあるのですが、今の時期もなるのか…
と思って😭😭
何が原因なんですかね？💦
- ゆか(妊娠38週目)
コメント
ぼー
運動しすぎると頭痛します。おそらく過剰に運動しているのではないでしょうか？少しずつ慣らしていけば大丈夫だと思いますよ
はじめてのママリ🔰
んー今の時期だと軽い脱水症状とかですかね？水分やミネラル補給こまめにされてたらすみません💦
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ゆか
お水は持ち歩いて歩いてました😭
- 9月23日
ラッキーボーイマム
マスクをつけたまま歩くと酸欠で頭痛がします😢💦
人がいない所でマスクを少し外して息を整えて再び歩き出すことをしていました💡
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ゆか
酸欠もありそうですよね💦
人がいない所は外すようにします😭- 9月23日
ゆか
普段運動全くしてないから、それも原因なんですかね😅