10ヶ月の子供の離乳食後期のメニューについて相談中。デザートについて悩んでおり、代わりに何を増やすか迷っている。他のオプションを教えてほしい。
離乳食後期のメニューについて。
現在10ヶ月の子で3回食で離乳食あげています。
あげたらあげただけ食べるので大体1食デザート分足して200gくらいにしています。
毎食デザートとしてヨーグルトとバナナかオートミール15gをミルクに浸したやつをあげてたのですが、オートミールをあげ始めてから便が出過ぎておしりが赤くなってきたり、そもそも毎食バナナとかあげていいのか謎で😂
なので1日のうち1.2食くらいデザートの代わりに違うものに変えたいなーと思っているのですが、代わりなるものって何を増やせばいいのが迷います…
野菜スティックなど作るか、おやき作るか…
わかりやすいように今現在あげてる献立載せます。
みなさん離乳食後期の献立内訳どうしてるのか知りたいです。よろしくお願いします。
- yun
コメント
退会ユーザー
上の子も下の子もほぼ毎日バナナ食べてます😊
うちもトータル250程は食べるので、足りない場合のバナナ様様になってます😂
バナナわヨーグルト続いてるなーっていう時は一品ずつの量を増やしたり、さつまいもあげたりしてます😊
ゴルゴンゾーラ
毎食果物は多いと思います😂
果糖とりすぎもよくないって聞くので。
うちはここまできっちりしてなかったのですが、この献立見て増やすとしたらご飯の量か、野菜を増やします！
それか芋類でおやき作るとか、取り分けで味噌汁などの汁物ですかね🤔
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yun
返答ありがとうございます！
汁物なぜか嫌うので、おやき作ってみようと思います😊！
おやきの時って粥の量減らしたりした方がいいのでしょうか？？それとも今食べてる粥の量のままでいいのでしょうか？💦- 9月17日
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ゴルゴンゾーラ
おやき1〜2個くらいならお粥の量そのままでおかずとして出したり、主食として出すならお粥なしとかにしてました！
- 9月17日
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yun
ありがとうございました！やってみます！
- 9月22日
yun
返答ありがとうございます！
芋類はお腹にたまりそうでいいですね！
スティックとかおやきにしてやってみます！