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はじめてのママリ
サプリ・健康

私の痰絡みの咳がまだ続きます😭痰って出した方がいいですよね😓痰の出し…

私の痰絡みの咳がまだ続きます😭

痰って出した方がいいですよね😓
痰の出し方を教えてください!
痰って飲み込んだら胃に消化しますよね?

コメント

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ガァーーーーっておじさんみたいにします🤣

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    次咳出たらやってみます🤣
    恥ずかしいけど!笑
    その方が痰でますもんね😅😂

    • 9月17日
ママリ

飲み込んでも消化されるけど、若干胃に負担がかかるので、できれば出す方が体には良いようです!
ガーッとするのも喉に負担がかかるから控えたほうが良いとか…(でも時々やってます🤣)
水分多めにとると痰が緩くなるので切れやすくなるようです。
個人的には、咳が出たときに体を折って頭を下げた方が痰がよく切れる気がします😂