妊娠・出産
帝王切開で出産後、スポーツ再開時期や傷の痛みについて知りたいです。コロナ禍でスポーツが難しい状況ですが、通常だと産後何ヵ月から再開できるでしょうか？
帝王切開で出産された&スポーツが趣味の方
産後、いつ頃から再開されましたか？
運動中や運動の後、傷の痛みなどを感じますか？
週1でやってる趣味のスポーツがあります。
私のやっているスポーツは、コロナ禍ではかなり不向きである（換気しにくい&時間制でない）ため、まだまだできる見込みはないですが、参考程度に知りたいです💡
個人差があるのは重々承知ですが、もしコロナが関係なかったら、産後何ヵ月で始められるのかなー？と、ふと思い質問しました😃
- みり
コメント
退会ユーザー
スキーが趣味で、季節でいつもできるようなスポーツではないのですが。。。
12月に出産して、ハイシーズンは、行ける状況ではなかったです。
でも、5月まで滑れるところもあるので、
コロナや育児がなければ、身体的には行けたと思います。
動けないなぁと思ってたのは、
春になるくらいまででした。
でも、日常生活を送る上で、
身体の戻りは予想より早かったと思います。
みり
コメントありがとうございます✨
スキーが趣味なんですね！
かっこいいです😊
なんとなーく、産後半年くらいから、徐々に再開できれば…と考えていました😃
退院後、まずは日常生活での体の戻り具合を様子みていこうと思います💡
コロナの様子も見ていかなきゃですが…😅笑
退会ユーザー
とにかく無理はしないことが、いいと思います🤔
とは言え、帝王切開は、産後すぐから動く歩くことをさせられる（笑）ので、気合い入れて、日常生活に戻らなきゃなんですが😅
半年もしたら、
いつもみたいに何時間も滑り倒すことは無理かもだけど、
意外とスキー、いけないことはないかも✌️って思ってはいました！
コロナのお陰で諦めがついて、昨シーズンは我慢できましたけど😅💦
このコロナ禍で体も動かす機会も減ってますが
どうかご自愛くださいね💡！！
みり
明後日退院予定で、夜はロキソニンに頼っちゃいますが、わりとスタスタ歩けるようになってきました😉
せっかく続けてきたスポーツだから、全くしなくなるのも何かもったいないなーと思いつつ、まぁでも、家族と健康が最優先なので、いつかできたらいいなーくらいに思っておきます😊
ありがとうございます✨✨