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サプリ・健康

ここ最近足の裏、足全体が疲れています。外には行かないし、家の中で歩…

ここ最近足の裏、足全体が疲れています。
外には行かないし、家の中で歩き回ってるわけだはありません。
ソファーに座って授乳してることに関係があるのでしょうか？
同じような方いますか？
原因は何だと思いますか？
また、マッサージなど和らげる方法はないですか？

コメント

いもも

むくみですかね？
着圧ソックス履くとだるさ和らぐと思います！

✳︎mama✳︎

同じく足の裏が痛かったり、太ももが何故かずっと筋肉痛のような感じです💦授乳中足がゾワゾワします💦
たしかにソファで授乳するのは、ソファ柔らかくて沈むので腰には良くないみたいなので硬めの椅子であげた方が良いそうです、がソファであげてしまっています🥲

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