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ちひろ
妊娠・出産

21w3dの初マタです(*Ü*)20週後半から股関節に違和感があったんですが、…

21w3dの初マタです(*Ü*)
20週後半から股関節に違和感があったんですが、昨夜急に立てないほどの痛みになってしまいました(>_<)
今は一応歩けますが、時々痛みが出てしまう状態です...
ストレッチやマタニティヨガはこまめにするようにはしていますが、そろそろ骨盤ベルトのようなものをした方がいいのでしょうか( ; _ ; )？

コメント

ぶぅ

こんばんは！

私も歩けない座れない痛みに襲われました。。座った後、立ち上がれない事もありました。私は骨盤ベルトすると少し違いましたよ！
病院によっては骨盤の痛み対策のヨガなどを教えてくれる所もありますよー！
先生や助産師さんに相談するといいかもです！

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