妊娠・出産

アドバイス下さい😖!現在妊娠16週妊娠前44キロ、悪阻で少し減り42.5キロ…

アドバイス下さい😖！！！！
現在妊娠16週
妊娠前44キロ、悪阻で少し減り42.5キロでしたが、
体調が良くなりここ2週間くらいで45キロまで増えてしましました💦
前回8/26検診時の体重は43.4キロです。
妊娠前から計算すると＋1キロってところですが、2週間の体重増加が恐怖で😅
毎日1時間ウォーキング、ストレッチをしたら少しは落ち着いていきますか？😰

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