※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
m
家事・料理

血圧がちょっと高く、次の検診で 糖尿病検査をしますと言われました。 …

血圧がちょっと高く、次の検診で 糖尿病検査を
しますと言われました。 おすすめのレシピや
食べるといい物 教えて欲しいです。

コメント

みゆマミーず

アサチャンでもうすぐ、やりそうです。
トマト味噌とこいだし冷凍！
みてください？🎵

  • m

    m

    ありがとうございます！
    参考にします！

    • 9月29日
はじめてのママリ

カリウム多めの食事は血圧にいいです！
生野菜、芋類や豆類、果物、海藻に多いですよ😊
糖尿の可能性ありなら食事はよく噛んで、しっかり三食食べ完食はしないことです！
あとは、辛いですがほどほどに動くことですかね😣
今の時期だと、野菜たっぷりのポトフなんかは楽チンだしおいしくいただけると思います✨

  • m

    m

    ありがとうございます！
    ポトフいいですね😊
    とても参考になりました。

    • 9月29日

おすすめのママリまとめ

「レシピ」に関する質問

「レシピ」に関する質問をもっと見る

[家事・料理]カテゴリの
質問ランキング

家事・料理人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング