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reichan
妊活

妊活4周期目で前向きに切り替え中です。生理中からの排卵サポートについて教えてください。シリンジ法でチャレンジ中の歳の差婚夫婦です。

妊活4周期目です。
今回生理がきて落ち込みましたが、
前向きに切り替えているところです!

生理中から次の排卵まで
気をつけていたことなどありますか?
サプリや生活習慣など
教えて頂けたら嬉しいです💏

ちなみにうちはシリンジ法でチャレンジしている
歳の差婚の夫婦です!!

コメント

イム

アーモンド効果
ルイボスティー
毎日飲んだ周に授かりました😊
4周期目でした!

  • reichan

    reichan

    私もルイボスティー飲んでます✨
    アーモンド良いんですね💓
    間食に買ってみようと思います☺️
    ありがとうございます😊🙏

    • 9月4日
もも

同じく妊活4周期目で年の差婚です☺️
今回の周期からウォーキングをはじめました🚶‍♀️葉酸と当帰芍薬散も飲んでます😊

  • reichan

    reichan

    歳の差婚とのことで、とても不安もあるので心強いです🥺
    ウォーキング良いですね👣ママリの皆様のコメント見ていたらウォーキングされてる方多いので、私も義務的にならない程度にはじめようかと思いました💦

    葉酸しか飲んでいないので
    サプリ探してみます☺️
    ありがとうございます💛🙏

    • 9月4日
  • もも

    もも

    主人が17個上でだいぶ離れてます😅歳のことを考えたらなんとか1年以内にできないものかと早めに婦人科で不妊治療はじめました👏
    そうなんです、ママリの妊活の皆さんみんなウォーキングしてるのではじめてみました🤣

    • 9月4日
  • reichan

    reichan

    17個上なんですね💓
    実はうちもかなり離れていまして旦那21個上です😂
    子どものこと以外は歳のことはなにも気にならないので、本当に授かれたらいいなと願っています😣✨なかなか連続でタイミングをとるのも難しくて‥
    前向きな気持ち忘れずに頑張りたいです😢☺️

    • 9月4日
はじめてのママリ🔰

私も今回はシリンジ中心で妊活中です☺️

葉酸サプリ飲んでいますが、時々忘れてます。。
なるべく下半身を冷やさないようにしてますが、完璧でないです。。
軽い筋トレをしてますが、身体が温かかくなって良い感じです✨
アーモンド効果を試そうかな~と思っています!

ちょっと意識低いですが。。笑
お互い授かれますように✨

  • reichan

    reichan

    ありがとうございます☺️💕
    軽い筋トレ偉いですね!✨
    私も気が向いたときにしかやっていないので、習慣にしなきゃと思いました。。
    家にいる時はつい裸足のままになってしまうのですが靴下履くようにしようと思います。身体の冷えはやはり大敵なんですね☹️
    シリンジ法での妊活、授かれますように🥰🙏

    • 9月4日
はじめてのママリ

同じく妊活し始めた所です!
アーモンド効果
ルイボスティー
葉酸飲んでいます!!

  • reichan

    reichan

    ありがとうございます🤗
    早速明日、アーモンド効果買いに行こうと思います💕
    手軽に手に入るのは有り難いです🍀

    • 9月4日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうですよね!
    アーモンド効果飲みやすくてお手頃で有り難いですよね!!

    • 9月4日
deleted user

葉酸サプリ!規則正しい生活!ストレス溜めない!気にし過ぎない!ですかね😅

  • reichan

    reichan

    ありがとうございます✨😣
    気にしすぎないというのが一番難しいかもしれないですが、本当に大事ですよね🤧
    出来るところから無理せず始めてみたいと思います☺️

    • 9月12日
くまこ🧸🤍

私もなかなか授かれなくて悩んでいて…。食事は栄養バランスを気をつける、お酒やコーヒーはたしなむ程度、葉酸サプリ毎日。授かれた時ですが、神社に行きお参りして子宝成就の御守りを買いました🥺関係ないかもしれませんが、しておいて悪いことではないと思います!私はお参りした後のタイミングで授かりました👶🏻

  • reichan

    reichan

    やはり身体に入るものは気をつけておられていて素晴らしいですね☺️🌷しておいて悪い事はないというのは私も思いますので😿出来ることしてみたいと思います。
    ありがとうございます✨
    お互いに授かれますように🙏

    • 9月12日