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exx
妊娠・出産

検診後のご褒美の食べ物について相談中です。

2週間ぶりの検診!
体重プラマイゼロ😭
間食しないように甘いもの我慢して
食べすぎた時はウォーキングを頑張ったから
なんか嬉しい😭
朝昼好きなもの食べて、
夜はできるだけ食べずに過ごしました。
体重管理が辛すぎるけど
頑張るしかない😭

待ち時間に検診後何食べようか考え中🤣

皆さんは検診後のご褒美何食べますか?

コメント

なのぴす

私は次の検診の後、ミスドにさつまいもド🍩買いに行くって心に決めてます!🙌🍠✨今から楽しみすぎてやばいです〜😍笑 まだあと1週間あるのでしばらく我慢ですが。。

  • exx

    exx


    蜜いもドですよね✨
    我慢の日々ですが楽しみがあるのいいですよね💕
    私も次の検診後にミスド行こうと思います😆

    • 8月29日
おさしみ

私も昨日、2週間ぶりの検診でプラマイゼロでした!
というのも、先月+3キロで、反省したのもあり🤣
exxさんは、妊娠前からプラス何キロですか?
私は、5.5キロです。
目標8キロ以内なんですが、昨日助産師さんに、あまり体重制限はしないでください。
10〜12キロくらいで大丈夫なので、1ヶ月に3キロは多いけど、必要な栄養だからね
と言われちゃいましたー😅

  • exx

    exx


    同じ方がいた〜😆嬉しい‼️
    私も前々回がプラス2キロだったので泣きそうでした🤣
    妊娠前からだとプラス5キロです😄
    が、悪阻で減った分から考えると7キロです😅
    そもそも太っちょ体型なんですけど
    私の目標は10キロ以内という甘々目標です🤣
    1人目が13キロ増えたのでそれを超えないようにと😅

    • 8月29日
  • おさしみ

    おさしみ

    そんなに、食べる量は増えてないんですが、吸収率&便秘が酷いです🤣
    ラスト1ヶ月は、水と空気で太るとか言うし、恐ろしいです🤣
    でも、ここ最近、胃が圧迫されて、全然量が入らなくなりました😓
    普通量食べたら、もう苦しくて仕方ないから、半分の量にして、食事回数増やしてます😊

    • 8月29日
  • exx

    exx


    分かります😭😭😭
    吸収率半端ないですよね🤣
    そして、便秘…。いつから出てないだろう🤦‍♀️笑
    量入らなくなったんですね!
    胃が圧迫されてる感分かります💦
    私は量は食べれるけど、
    夕方以降になんだか気持ち悪くなるようになりました😭
    後期のつわりが始まってしまうのかとドキドキしてます😭

    • 8月30日
  • おさしみ

    おさしみ

    後期に悪阻とか始まったら、地獄ですよねー😭
    今日体重はかったら、一日で、0.4キロ増えてました💦
    意味わからない🤣
    昨日の芋けんぴが原因かな笑🤣
    今日は、控えめにします😅
    次の検診2週間後は+0.5が目標です!

    • 8月30日
  • exx

    exx


    本当に地獄ですよね😭
    もう悪阻は勘弁って感じです😅笑
    私も朝増えてた日は控えめにしてます🙋‍♀️
    芋けんぴ食べたくなりました🤣笑
    私も+0.5には抑えたいと思ってます!!
    お互い頑張りましょうね😭

    • 8月30日
れいな

2週間で増え無しとか凄すぎます!!
わたしも甘いもの我慢、栄養考えて食べてますが、体重は順調に増えてます😢
6~7キロ増えました🤣🤣

  • exx

    exx


    今回の2週間が奇跡的に増えなかっただけで
    それまではどんだけ蓄えるんかってくらい順調に増えてます🤣てか、そもそもが太っちょ体型なので😅
    妊娠前より5キロ増えてますが
    悪阻で減った分から考えると7キロ増えてます🤣

    • 8月29日