ままり
あまり気にしなかったです😂
はじめてのママリ🔰
全く気を付けてなかったです😅
お酒を飲まなかったくらいですね。
食べたいものを腹いっぱいに食べ、水分をたくさん摂ってました！
かいじゅーず🦖⸒⸒
特に何も気にしてませんが
カレーを食べた日だけ
飲みが悪いのでカレーは
極力避けています😂
はじめてじゃないママリ🔰
カフェインはとりすぎない、お酒は飲まない、くらいです！
野菜は多めにと少しは思いましたが、お菓子も食べてたしすごく気をつかっていた訳ではないです！
はじめてのママリ🔰
お酒気を付けてたくらいです😂😂
はじめてのままり
カフェインはディカフェ、お酒飲まない、インスタント食べない、極力野菜食べる。
あとカレー食べて２回乳腺炎になったので食べなかったです！
乳腺炎で母乳外来行ったときは出汁をとりなさいと言われてそこから毎日カツオとコンブと出汁とって味噌汁作ってました😂意味があったかはわかりませんがそれ以降は乳腺炎にはなってません！
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