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ママリ
妊娠・出産

お腹が張っていたかどうか確認したいです。また、横向きで快眠する方法を知りたいです。

これはお腹が張っているということでしょうか?
昨晩眠りにつく為に仰向けでいたら、ふとお腹を触ると左側の下腹が少し出ていて硬くなってました。そのまま仰向けの体勢を続けていたら、下腹全体が硬くなりました。(絵の赤色の部分です)
硬い部分に手を乗せていたら、モコっと動きがありました。(胎動?)
横向きで寝たら治ったのですが、これはお腹が張っていたということでしょうか?
イメージではおへその辺りから全体的に風船のようにカチーンとなるイメージだったので、あれは張りだったのかよくわかりません。

重ねて質問なのですが、私は34年間仰向け族だったので、横向きだとなかなか眠りに着けず、夢も見るし、夜中も何度も起きてしまいます。
横向きでも快眠できる方法はあればご教示ください!

コメント

ままり

わたしも、下腹部だけ張ったりすることありましたよ〜!上から下まで全体的に張ることのほうが少なかったです🙌
下腹が少し出てて手を当てたら動いたとのことなので、それは赤ちゃんの体の一部じゃないですかね?☺️

産院では、仰向けが楽ならば無理して横向きになる必要はないと言われました!でも横向きの方が負担少ないとのことであれば、抱き枕のようなものを挟んでシムス位で寝るのはどうでしょう?わたしはそれでだいぶ楽になりました!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!ありがとうございます🥰

    仰向けでも良いんですね✨でも今後お腹が大きくなるとやはり重そうなので、抱き枕探してみます!ありがとうございます💕

    • 8月26日
  • ままり

    ままり

    ぜひぜひ!授乳クッションにもなるものだと、産後も使えて便利ですよ〜✌️❤️

    • 8月26日
  • ママリ

    ママリ

    ふむふむ🤔
    ナイスな情報ありがとうございます💕

    • 8月26日
ママリ

私もよく張ります💦
1人目切迫早産で安静期間が
6ヶ月〜臨月までだったので、
今回もハラハラしています(;_;)

  • ママリ

    ママリ

    これはやっぱり張ってたという事なんですね😭
    切迫早産のご経験があると心配ですね💦
    コロナの事もあるし心配は尽きませんね😭
    ご回答ありがとうございます💕

    • 8月26日