ココロ・悩み
ストレスを抱えずにいる方、ストレス解消方法を教えてください。表に出さないコツも知りたいです。
ストレスを仕事でも家庭でも出さずにいる方、どうやってストレス解消してますか？ストレスを表に出さないためにどのようにしていますか？教えてくださいm(_ _)m
- ふゆみかん(8歳)
コメント
さくらんぼ☆
私は喋るのがストレス発散になるので、ひたすら喋りまくります☆
主人やったり、母親やったり、友達やったり(笑)
おかげでストレスたまってるなーって思うことほとんどないです☆
喋る相手がいないとストレスめっちゃたまります(><)
s
食欲で発散してます 笑
食べまくります(T_T)笑
-
ふゆみかん
好きな物食べるとストレス忘れちゃいますよね😊たまーに食べまくりな日があると楽しいですね！
- 9月26日
ふゆみかん
なるほどー。自分に合ったストレス解消法があるといいですね！参考にさせてもらいます。ありがとうございます！(*^_^*)