ココロ・悩み
眠りについて困っています。朝になるまで何度も目が覚め、長い夢を何度も見て疲れています。寝るのが苦痛です。どうしてでしょうか？
眠りについて困っています。
朝になるまで何回も目が覚めます。
覚めてもすぐ眠れるんですが
何度もおきてしまい熟睡できません。
あと夢を何度も見ます。たとえるなら映画のような感じで
ながーい夢です。おきてしまったら続きからみます
それが本当に疲れてしまい
最近寝るのが苦痛になっています。
なぜでしょうか、、、
- ママ(4歳1ヶ月)
コメント
ダブルチョコ
わかります！！私も最低2回は起きてしまい夢ばかり見ています😱怖い夢だったり芸能人が出てきたりよくわからない夢だったり寝た気がしません。
数回だけですが続きから見たこともあります。
子供は寝てくれてるのになんか損してるなぁと思います、、
mi--ko
私も何度も目が覚めて熟睡できないです🥲
子ども寝てくれてるのに~って思っちゃいますよね\(ᯅ̈ )/
朝起きてすごくしんどいので子どもがお昼寝したら私もなるべく横になって少しでも休めるようにしてます𖦹ࡇ𖦹
-
ママ
おきたときスッキリおきたいです😭
- 8月19日
ママ
わかります。
起きた時スッキリしません😭