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膣トレって効果ありますか?産後3年が経ちましたが、お風呂に入ると膣か…

膣トレって効果ありますか？
産後3年が経ちましたが、お風呂に入ると膣からお湯が出るようになってしまいました😅
量も増えているのでどんどん緩んでいるのでは？と心配です。まだ尿漏れとかはないのですが、膣トレしたほうがいいでしょうか？
効果的な膣トレやグッズがありましたら教えてください🙇

コメント

🌷

私、息子産んだあとそんな感じでした！
産後最初の頃は仲良ししても気持ちよくも無かったです😅
なので、今回は出産後ちゃんと膣トレしたいと思ってるのですが、どうなんですかね🧐

ママリ

私も知りたいー😂
お湯は出てこないけど
マン屁？が出ます😂

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