コメント
はじめてのママリ
おっぱいの量は出る方でしたか？なるべく絞ら無い方がいいですよ!３日頑張れば張りも減るし💦
私はタオルとか保冷剤で冷やしまくってました！
うさ
私は2日目の夕方に少しだけ絞りました！
3日目は朝からおにぎり絞りをめちゃくちゃやりました😂😂😂
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エルサ
出る方でした…ただ、もう一歳半になるので全盛期ほど出てないと思ったのですが結構カチカチです。
お腹が弱いので冷やすのが辛いです…でもがんばります。
ありがとうございます〜(T ^ T)- 8月12日
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エルサ
上の方の返信をこちらにしてしまいました。すみません。
- 8月12日
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エルサ
おにぎり絞りってどんな感じですか？？
- 8月12日
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うさ
おにぎり絞りは、乳首乳輪は触らずに胸全体をおにぎり握るように包んでぎゅーーっと絞ります！そうすると溜まってた母乳でてきます！
私はこれでかなーり楽になりました！
一応当日検索してやりましたが自己流になってたらすみません😭- 8月12日
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エルサ
2日目ですが頭痛もして何故か下痢もして…冷えたのかな。
辛いのでやってみました！画像までありがとうございます！- 8月12日
エルサ
下の方の方に返信してしまいました…
3日目に絞ってみようと思います…！