コメント
初めてのママリ
私は米食べても食べなくてもご飯量変えても変化なかったのでかなりきつめの食事制限とウォーキング、たけまりしてました！ 19キロおちました🙆♀️ あとは産後矯正いったら落ちるようになりました！
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にゃあ
19キロはすごい！！👏キツめの食事制限してた時母乳の出はよかったですか？？🥺
初めてのママリ
母乳より混合で、ミルクは1.2回であとは母乳でやれてました！0の時もあれば人に預ければミルクたくさんの日もありましたけど、でないーーって悩んだりしたことはなかったですね🤭
にゃあ
えー羨ましいです！😭やっぱり母乳の出方は人によって個人差があるのかもしれないですね😢
お米食べながら頑張ってダイエットしてみます😂