コメント
はじめてのママリ🔰
スクワットや腹筋など家でできることはたくさんありますよー。
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はじめてのママリ🔰
スクワットや腹筋など家でできることはたくさんありますよー。
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ママリ
コメントありがとうございます！そうですよね✨筋トレは日中子どもがいてもやられていますか？邪魔されたりしてなかなか思うようなペースで出来ず、寝た後だとまたシャワー浴びないと汗かくしなとか迷ってました💦
はじめてのママリ🔰
足押さえてもらったりユーチューブ見ながら一緒にダンスしたりしてます。
でも結局家でできてもやらなくなるんですよね、だるくて笑
ママリ
子どもも参加型でやるのいいですね😊
家だと怠けちゃうんですよね、、それが体に表れてしまっています😇
ありがとうございます✨
はじめてのママリ🔰
専業主婦だととくにですよね、、
ママリ
ほんとそうです…働きに出ていたときは、通勤は自転車で、仕事中は歩き回っていたので少しは運動になっていましたが、いまは全然です。。。